こんにちは。いーかです。
Excelで「貼り付けたら書式が壊れた」「数式が変」「列幅がズレる」「リンクが勝手に混ざる」を最短で直すメモです。
30秒まとめ（結論1行）
貼り付け事故は“貼り付けオプションを選べば”止まる。迷ったら「値」か「値＋元の書式」。列幅まで揃えたいなら「列幅を保持」。
最短チェックリスト（先にこれ）
- 提出/共有で安全に → 値
- 見た目そのまま安全に → 値＋元の書式
- 見た目だけ合わせたい → 書式
- 列幅も揃えたい → 列幅を保持
目的別：貼り付け診断フロー（迷子防止）
A) 数式やリンクを消したい（事故ゼロ）
→ 値貼り付け
B) 見た目も保ちたい（でも数式はいらない）
→ 値＋元の書式
C) 中身はそのままで、見た目だけ統一したい
→ 書式
D) 列幅も含めて“そっくり”にしたい
→ 列幅を保持（＋必要なら値＋元の書式）
まず覚える貼り付け3兄弟（これで8割勝つ）
- 値（Values）：数式/リンクを捨てる
- 値＋元の書式：見た目は維持しつつ安全
- 書式（Formats）：見た目だけ移す
列幅がズレる問題
- 列幅まで揃えるには「列幅を保持（Keep Source Column Widths）」系を使う
- ない場合は「列幅のコピー」を別操作で行う（環境差あり）
よくある事故：リンクが勝手に付く
- 普通貼り付けだと参照が残ることがある
→ 提出や共有は 値貼り付けが基本。
合わせ技（強い）
- 値貼り付け（中身を安全化）
- 必要なら 書式だけ貼り付け（見た目を戻す）
この2段構えが一番事故りにくい。
ショートカットの考え方（1行）
「普通に貼る」じゃなく “形式を選択して貼り付け” を使う意識にすると事故が減ります。
今日の1アクション
提出・共有用の最強ムーブは
コピー → 値貼り付け（数式とリンクを捨てる）
ミニクイズ（答えは末尾）
Q1. 数式とリンクを捨てて安全に貼るのは？
Q2. 見た目は維持して数式だけ捨てるのは？
Q3. 列幅も一緒に揃える時に見る項目は？
Q4. 「値貼り付け→見た目復旧」の2段目は？
今日のひとこと（成長ログ）
貼り付けは“何を持ち運ぶか”を選ぶ作業。値貼り付けは安全装置。
解答とくわしい解説
A1. 値（Values）
A2. 値＋元の書式
A3. 列幅を保持（Keep Source Column Widths）
A4. 書式（Formats）
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