こんにちは。いーかです。
Wordで文章を書いていて、
- 行間がやけに広い
- Enterで改行すると「空白が1行増えた」みたいになる
- 直したのに、別の場所がまた広い…
こういうとき、焦らなくて大丈夫です。
実はこれ、Wordが壊れたんじゃなくて、ほとんどが 設定（ルール） の問題。
今日は「今すぐ直す」だけじゃなく、二度と戻らないところまでいっしょに固めます。
結論（1行）
「行間が広い」の犯人は、だいたい 行間じゃなくて 段落の後の間隔（後：8ptなど）。
まず 段落の［前/後］を0 にして、必要なら スタイルと **既定（デフォルト）**まで直すのが最短です。
まず最初に：60秒診断（当てはまるところだけ見ればOK）
次のうち、いちばん近いものはどれ？
- Enterを押すたびに「空白が入った」みたいになる → A（段落の後が原因）
- 文章全体がスカスカで、行が縦に広い → B（行間が原因）
- 一部だけ直らない／直しても戻る → C（スタイルが原因）
- コピペした瞬間から広くなった → D（書式混入）
- 箇条書きだけ変（箇条書きのところだけ広い） → E（リスト段落が別ルール）
30秒まとめ（最短の型）
時間がないときは、これだけでOK。
- 直したい範囲を選ぶ（迷ったら Ctrl + A）
- ［ホーム］→［行と段落の間隔］→［段落後の間隔を削除］
- まだ広いなら：右クリック→［段落］→［間隔：前0／後0］
- 直しても戻るなら：スタイル（標準など）を直す（Cへ）
用語を超かんたんに（ここだけ）
- 行間：同じ段落の「行と行の間」
- 段落の間隔（前/後）：段落と段落の“すき間”（空白っぽく見える犯人）
- スタイル：見た目のルール一式（標準・見出し など）。個別設定より強いことがある
A：Enterで空白が増える（段落の「後」が犯人）
いちばん多いパターンです。ここだけ直せば解決することが多いです。
手順（いちばん確実）
- 直したいところを選ぶ（迷ったら Ctrl + A）
- 文章の上で 右クリック →［段落］
- 「間隔」を見る
- 前：0 pt
- 後：0 pt
- OK
ここでさらに“戻らない”コツ（おすすめ）
段落の画面に、次のチェックがあればONにします。
- ✅ 「同じスタイルの場合は段落間にスペースを追加しない」
※Wordのバージョンによって表記や位置が少し違います。見つからなければ、前/後を0にするだけでOKです。
「原因が見えない…」ときの小ワザ（超おすすめ）
設定を直す前に、原因を“目で見える化”すると一発です。
- ［ホーム］タブにある 「¶（編集記号の表示/非表示）」 を押す
- すると、改行や段落が「¶」で見えるようになります
- 「¶だけの空行」がたくさんあったら：それが空白の正体です
→ いらない空行（¶）を消すとスッキリします
B：全体がスカスカ（行間が原因）
段落の前後が0でも広いときは、行間を見ます。
手順（迷わない型）
- 直したい範囲を選ぶ（迷ったら Ctrl + A）
- 右クリック →［段落］
- 「行間」を確認
- おすすめ：1.0（または 1.15）
- 崩れにくくしたい：固定値 も選べます
⚠ 固定値を使うときの注意（大事）
固定値は「レイアウトが暴れにくい」反面、
**文字が大きい行（見出し・数式・ルビ・上付き下付き）**が混ざると、文字が詰まって欠けたように見えることがあります。
- もし窮屈に見えたら：
固定値 → 倍数（1.0/1.15） に戻すのが安全です。
C：一部だけ直らない／直しても戻る（スタイルが原因）
ここまでやって戻るなら、犯人はだいたい スタイルです。
Wordは「個別の設定」より「スタイルのルール」を優先することがあります。
手順（標準スタイルを直す：Windows）
- 直らない段落をクリック
- ［ホーム］→［スタイル］で 「標準」（または使っているスタイル）を確認
- そのスタイルを 右クリック →［変更］
- 左下あたりの ［書式］→［段落］ を開く
- ここを直します
- 間隔：前 0 / 後 0
- 行間：1.0（必要なら固定値）
- OK → OK
ついでに“次回からも効く”設定（おすすめ）
「変更」画面に、次の選択肢が出ることがあります。
- この文書のみ
- このテンプレートを使用する新規文書
よく使うなら、（安全を見て）まずは この文書のみでOK。
「いつも同じで困ってる」なら、テンプレート側に反映するのもアリです。
D：コピペしてから広い（書式が混ざった）
コピペは、相手の書式（スタイルや段落設定）も一緒に持ってきがちです。
最短の直し方（事故らない）
- 広い部分を選ぶ
- ［ホーム］→（消しゴムみたいな）書式のクリア
- そのあと、必要なスタイル（標準・見出し）を当て直す
「丁寧に直す」より、いったんリセットして整える方が早いことが多いです。
E：箇条書きだけ変（リスト段落が別ルール）
箇条書きは、普通の文章と別の設定になっていることがあります。
手順
- 箇条書きの範囲を選ぶ（行だけじゃなく、箇条書き全体が安心）
- 右クリック →［段落］
- 間隔：前0 / 後0
- 行間：1.0
- OK
“二度と戻らない”固定化（新規文書が毎回広い人向け）
毎回「新規文書」から始めるたびに広いなら、既定を直すとラクになります。
手順（Windows）
- 新規のWordを開く
- 右クリック →［段落］
- 間隔（前0/後0）や行間（1.0など）を好みにする
- 画面のどこかにある ［既定に設定］ を押す
- 「このテンプレートを使用するすべての文書」などの選択が出たら、それを選ぶ
もし「既定に設定」が見つからなかったら、まずは **スタイル（標準）**を直すのが先です（C）。
今日の1アクション（これだけで前進）
「行間が広い…」と思ったら、まず **段落の後（後：8ptなど）**を疑う。
前0／後0。これだけで静かに直ることが多いです。
ミニクイズ
Q. 「Enterで空白が増える」とき、最初に直すのは「行間」？
答え（やさしく解説）
A. だいたい違います。
多くの場合、原因は 段落の後の間隔です。
行間をいじる前に、段落の 前/後を0 にするのが最短です。
今日のひとこと（いーかの成長ログ）
“行間が広い”って言ってたけど、犯人は行間じゃなくて段落だった。
Wordは気分じゃなく、ルールで動いてる。だから直せる。
次に読む（おすすめ）
- S1-11（第11回）箇条書きがズレる（インデント） →（URL）
- S2-02（第2回）貼り付け事故（コピペで書式が混ざる） →（URL）
まとめに戻る
- Word 現場トラブル診断（シーズン1〜3まとめ） →（https://terakoya-iika.com/pc/2025/12/28/124/）
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